Ćwiczenia odchudzające w basenie

woda
woda

Basen rulezzz !!!!!!
nie dosc ze przyjemnie to w dodatku dla zdrowia 🙂 Basen to fantastyczna rzecz.
Wczoraj spedzilam w nim 3 godzinki. Juz nie raz mialam okazje byc na nim, ale teraz dopiero zwrocilam szczegolnie uwage na to ile w Niemczech jest ludzi cierpiących na otyłość. Ludzie tutaj nie wstydza sie swoich figur i nie specjalnie zwracaja uwage na to w co sie ubieraja – widac to po tym jak sie ubieraja do szkoly czy do pracy.
No i skusilam sie dzisiaj znow na zakupy 🙂 hehe wczoraj sie bez nich obylo, a dzisiaj to raczej z nudow sie na miasto wybralam. W zasadzie nie mialam nic kupowac ehh, ale nie wyszlo.
Zaopatrzylam sie w niezly hardcorowy stanik w kolorach : czerwony, rozowy, niebieski i jeszcze kilka innych (ktorych nie pamietam) i w majtusie ze Snopim, i lancuszek 🙂
ehhh…….
Zrobilam dzisiaj dla calej rodzinki omlety – ogromne wyszly i niesamowicie smaczne – jestem okropnie najedzona, ale za to zdrowo 🙂

Sniadanie:
2 tosty
lyzeczka dzemu morelowego
lyzeczka pasty (chyba sojowej)
parowka
2 kawy biale
II Sniadanie:
Knopers
Obiad:
omlet
salata
lampka czerwonego wina
herbata zielona

Więcej informacji:

artroser badania I bioxyn opinie kafeteria I lutenea gdzie kupić I sliminazer opinie forum

1 Komentarz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.


*